• মানসিকভাবে শক্ত করে তুলবে যে ৭ অভ্যাস!

• ১২ আগষ্ট ২০২৫, ১৪:৪১

‘শক্ত মনের মানুষ’ বলে একটি কথা আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। কিন্তু সেই মানুষের বৈশিষ্ট্য কী? আর করেই-বা কী? খেয়াল করলে দেখবেন, সেই মানুষ সাফল্যে খ... বিস্তারিত

• ২১ দিনে কি অভ্যাস তৈরি করা সম্ভব?

• ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১৪:২২

নতুন কিছু শুরু করা বরাবরই বেশ কষ্টসাধ্য। হোক সেটা নিয়মিত জিমে যাওয়া কিংবা নতুন কোনো শখের কাজ শুরু করা। শুরুর কিছুদিন আগ্রহ থাকলেও দ্রুতই তা... বিস্তারিত